Beet It sport & la nation ! Données scientifiques

La natation est un sport exigeant qui nécessite une grande endurance et une bonne puissance musculaire. Les nageurs cherchent constamment à améliorer leur performance, que ce soit pour des compétitions ou simplement pour atteindre leurs propres objectifs.

L’un des moyens les plus efficaces afin d’améliorer les performances est de prendre des suppléments nutritionnels adaptés à son activité sportive, et c’est là que les produits Beet It Sport entrent en jeu.

Beet It Sport est une gamme de suppléments nutritionnels à base de betteraves 100% naturel, qui contient du jus concentré. Ce jus est riche en nitrates, un composé qui aide à augmenter la production d’oxyde nitrique dans le corps.

L’oxyde nitrique est un vasodilatateur naturel, qui aide à dilater les vaisseaux sanguins et à améliorer la circulation sanguine, ce qui permet de mieux oxygéner les muscles et d’améliorer les performances.

De nombreuses études ont examiné les effets de la consommation de jus de betterave sur la performance des nageurs, et les résultats sont prometteurs.

Voici quelques-unes de ces études :

• Dans une étude de 2015 publiée dans le Journal of the International Society of Sports Nutrition, les nageurs ont connu une amélioration de 4 % de leur temps de parcours lorsqu’ils ont consommé du jus de betterave régulièrement pendant six jours

• Une étude de 2016 publiée dans le Journal of Strength and Conditioning Research a montré que la consommation de jus de betterave pendant quatre jours a amélioré la vitesse de nage de 2,7 % chez les nageurs de compétition.

• Une étude de 2019 publiée dans la revue Nutrients a examiné l’effet de la consommation de jus de betterave sur la performance de sprint chez des nageurs. Les résultats ont montré que le groupe ayant consommé du jus de betterave a amélioré sa performance de sprint de 3,5 % par rapport au groupe placebo.

Ces résultats montrent que la consommation de jus de betterave peut aider à améliorer la performance des nageurs. En ajoutant les produits Beet It Sport à leur régime alimentaire, les nageurs peuvent bénéficier d’une dose concentrée de jus de betterave qui leur permettra d’optimiser leur performance.

Les produits Beet It Sport sont disponibles sous différentes formes, notamment sous forme de shots. Les shots contiennent 70 ml de jus de betterave concentré, ce qui représente environ 500 ml de betterave standard. Pratique, nomade, efficace, nos produits font la différence.

Il est important de noter que les résultats peuvent varier d’un individu à l’autre en fonction de différents facteurs tels que l’âge, le sexe, le niveau d’activité physique et le régime alimentaire.

Cependant, en général, la consommation régulière de jus de betterave peut aider à améliorer la performance des nageurs, en particulier lorsqu’elle est combinée avec un bon entrainement !